COACHING
Entscheide dich für den schnellsten und effektivsten Weg, um deine sportlichen & gesundheitlichen Ziele zu erreichen!
COACHING
Entscheide dich für den schnellsten und effektivsten Weg, um deine sportlichen & gesundheitlichen Ziele zu erreichen
WARUM DU BIS JETZT KAUM
ERFOLGE ERZIELT HAST
Es ist allgemein bekannt, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig ist. Das Thema Ernährung, ist leider von unzähligen Mythen und falschen Versprechungen durchzogen. Training und Ernährung gehen aber Hand in Hand und stimmt eine dieser Komponenten nicht, bleiben Erfolge aus.
An jeder Ecke werden einem die effektivsten und vermeindlich besten Übungen zum Traumkörper versprochen, die endlich zum ersehnten Erfolg führen sollen. In den wenigsten Fällen sind diese aber wissenschaftlich fundiert und empfehlenswert. Dir fehlt das nötige fachliche Wissen um Mythen von wahren Fakten zu unterscheiden.
Zuletzt steht man sich oftmals auch selber im Weg. Wenn keine Erfolgsergebnisse einsetzen, hören die meisten Menschen einfach auf. Der Körper braucht Zeit, um auf neue Reize zu reagieren. Das Problem: Es fehlt professionelle Unterstützung für langfristige Motivation, Disziplin und der Einschätzung des Fortschritts.
WARUM DU BIS JETZT KAUM ERFOLGE ERZIELT HAST
Es ist allgemein bekannt, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig ist. Das Thema Ernährung, ist leider von unzähligen Mythen und falschen Versprechungen durchzogen. Training und Ernährung gehen aber Hand in Hand und stimmt eine dieser Komponenten nicht, bleiben Erfolge aus.
An jeder Ecke werden einem die effektivsten und vermeindlich besten Übungen zum Traumkörper versprochen, die endlich zum ersehnten Erfolg führen sollen. In den wenigsten Fällen sind diese aber wissenschaftlich fundiert und empfehlenswert. Dir fehlt das nötige fachliche Wissen um Mythen von wahren Fakten zu unterscheiden.
Zuletzt steht man sich oftmals auch selber im Weg. Wenn keine Erfolgsergebnisse einsetzen, hören die meisten Menschen einfach auf. Der Körper braucht Zeit, um auf neue Reize zu reagieren. Das Problem: Es fehlt professionelle Unterstützung für langfristige Motivation, Disziplin und der Einschätzung des Fortschritts.
ÜBER MICH
„Bestimmt kennen wir uns bereits persönlich oder sind uns schon mal über den Weg gelaufen.”
Hey ich bin Yannick, 20 Jahre alt und leidenschaftlicher Trainer und Coach hier bei Myokraft.
Das Thema Gesundheit mit all seinen Facetten steht bei mir seit mittlerweile knapp 6 Jahren an erster Stelle. Schon in jungen Jahren entwickelte sich bei mir eine tiefe Begeisterung für den Kraftsport und die damit verbunden beeindruckenden Funktionsweisen unseres Körpers. Was in frühen Jahren begann, hat mich heute zu meiner Berufung als (Personal) Trainer geführt.
Mein ganz persönliches Ziel ist es mit jedem neuen Tag mein Wissen und meine tiefe Begeisterung für den (Kraft-)Sport an meine Athletinnen und Athleten weiterzugeben und sie schnell, einfach und effizient bei der Verwirklichung ihrer Leistungsziele und ihres Traumkörpers zu begleiten.
Egal ob jung oder alt, erfahren oder unerfahren, motiviert oder Couchpotato. Ich bin davon überzeugt, dass jeder mit ein wenig Disziplin, Willen und der richtigen Unterstützung seine persönlichen gesundheitlichen Ziele erreichen kann.
Wer mich persönlich kennengelernt hat weiß, dass mir Ehrlichkeit, Authentizität und Vertrauen sehr wichtig sind. Aus diesem Grund besteht unser Coaching nur aus Elementen und Arbeitsweisen, von denen ich zu 100 % in Ihrer Wirksamkeit überzeugt bin und guten Gewissens empfehlen kann.
Ich freue mich schon auf dich und mit dir in den nächsten Wochen in ein neues, gesünderes und mit Erfolgen bespicktes Leben zu starten!
ÜBER MICH
„Bestimmt kennen wir uns bereits persönlich oder sind uns schon mal über den Weg gelaufen.”
Hey ich bin Yannick, 20 Jahre alt und leidenschaftlicher Trainer und Coach hier bei Myokraft.
Das Thema Gesundheit mit all seinen Facetten steht bei mir seit mittlerweile knapp 6 Jahren an erster Stelle. Schon in jungen Jahren entwickelte sich bei mir eine tiefe Begeisterung für den Kraftsport und die damit verbunden beeindruckenden Funktionsweisen unseres Körpers. Was in frühen Jahren begann, hat mich heute zu meiner Berufung als (Personal) Trainer geführt.
Mein ganz persönliches Ziel ist es mit jedem neuen Tag mein Wissen und meine tiefe Begeisterung für den (Kraft-)Sport an meine Athletinnen und Athleten weiterzugeben und sie schnell, einfach und effizient bei der Verwirklichung ihrer Leistungsziele und ihres Traumkörpers zu begleiten.
Egal ob jung oder alt, erfahren oder unerfahren, motiviert oder Couchpotato. Ich bin davon überzeugt, dass jeder mit ein wenig Disziplin, Willen und der richtigen Unterstützung seine persönlichen gesundheitlichen Ziele erreichen kann.
Wer mich persönlich kennengelernt hat weiß, dass mir Ehrlichkeit, Authentizität und Vertrauen sehr wichtig sind. Aus diesem Grund besteht unser Coaching nur aus Elementen und Arbeitsweisen, von denen ich zu 100 % in Ihrer Wirksamkeit überzeugt bin und guten Gewissens empfehlen kann.
Ich freue mich schon auf dich und mit dir in den nächsten Wochen in ein neues, gesünderes und mit Erfolgen bespicktes Leben zu starten!
ABLAUF DES COACHINGS
BERATUNGSTERMIN
Im ersten unverbindlichen Beratungsgespräch stellen wir dir unser Konzept vor und reden gemeinsam über deine Ziele, Vorstellungen und Erwartungen für die nächsten Wochen. Anhand deines Inputs entwickeln wir einen Plan, das Coaching auf deine Bedürfnisse angepasst zu gestalten und umzusetzen.
START-UP TERMIN
Der zweistündige Start-Up Termin bildet deinen persönlichen Startpunkt in das Coaching. Hier besprechen wir das genaue Vorgehen, analysieren deine Ausgangssituation und gehen deinen neuen Trainingsplan gemeinsam bis ins kleinste Detail durch.
MONATLICHE CHECK-INS
Jede Woche findet ein 30-minütiges Meeting statt, in welchem die vergangene Woche besprochen und basierend darauf Änderungen für die nächste Woche vorgenommen werden. Hierzu füllst du einen online Fragenbogen aus, um alle relevanten Einflussfaktoren für dein Wohlbefinden berücksichtigen zu können.
24/7 KONTAKT
Zusätzlich zu den wöchentlichen Meetings ist dein Trainer jederzeit über eine Chatfunktion für alle Fragen, Anliegen und Mitteilungen erreichbar und wird dir immer schnellstmöglich antworten.
ABLAUF DES COACHINGS
BERATUNGSTERMIN
Im ersten unverbindlichen Beratungsgespräch stellen wir dir unser Konzept vor und reden gemeinsam über deine Ziele, Vorstellungen und Erwartungen für die nächsten Wochen. Anhand deines Inputs entwickeln wir einen Plan, das Coaching auf deine Bedürfnisse angepasst zu gestalten und umzusetzen.
START-UP TERMIN
Der zweistündige Start-Up Termin bildet deinen persönlichen Startpunkt in das Coaching. Hier besprechen wir das genaue Vorgehen, analysieren deine Ausgangssituation und gehen deinen neuen Trainingsplan gemeinsam bis ins kleinste Detail durch.
MONATLICHE CHECK-INS
Jede Woche findet ein 30-minütiges Meeting statt, in welchem die vergangene Woche besprochen und basierend darauf Änderungen für die nächste Woche vorgenommen werden. Hierzu füllst du einen online Fragenbogen aus, um alle relevanten Einflussfaktoren für dein Wohlbefinden berücksichtigen zu können.
24/7 KONTAKT
Zusätzlich zu den wöchentlichen Meetings ist dein Trainer jederzeit über eine Chatfunktion für alle Fragen, Anliegen und Mitteilungen erreichbar und wird dir immer schnellstmöglich antworten.
DEIN COACH | 24/7 IN DEINER TASCHE
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